Selasa, 19 November 2019

Breaking News

  • Pemprov Riau Bebaskan Denda Pajak Daerah   ●   
  • Riset: Buzzer di Indonesia Digerakkan oleh Agensi   ●   
  • Tim Gabungan Akan Beri Efek Jera untuk Korporasi Pembakar Lahan   ●   
  • PTPN V Remajakan 914 Hektare Sawit Rakyat di Rohil   ●   
  • Tahun Depan, KIT Pekanbaru Sudah Bisa Dijual   ●   
  • 3 Fraksi DPRD Riau Sepakat Sebut Paripurna Pembentukan AKD Cacat Prosedural   ●   
  • Pemko Pekanbaru Bentuk Tim Percepatan KIT   ●   
  • Meubelair Gedung Mapolda Riau Senilai Rp10,5 Miliar Tahap Lelang   ●   
  • LAMR akan Kumpulkan Elemen Masyarakat Bahas Blok Rokan   ●   
  • Unilak Wisuda 1.044 Mahasiswa
DJP
Polling
6 Bakal Calon Pilkada Pelalawan, Siapakah Pilihan Anda?


Ternyata Anda tak Boleh Minum Air Putih Sambil Berdiri
Minggu, 12 Februari 2017 23:51 WIB
Ternyata Anda tak Boleh Minum Air Putih Sambil Berdiri
Ilustrasi/int
(CAKAPLAH) - Minum air putih telah menjadi kebiasaan setiap manusia sehari-hari. Namun, ternyata ada aturan dalam hal minum air putih. Jangan sepelekan hal tersebut karena aturan-aturan ini bisa saja menghindari Anda dari masalah kesehatan tertentu.

Ini sesuai dengan ajaran Islam yang melarang makan dan minum sambil berdiri. Simak ulasan yang dilansir dilansir laman Times of India dampak minum air putih sambil berdiri.

1. Anda sebaiknya tidak minum air putih sambil berdiri karena air akan mengalir ke lambung Anda dengan cepat, sehingga nutrisi di dalam air tidak sempat terserap oleh tubuh. Hal tersebut bisa memicu kondisi seperti arthritis, gangguan ginjal dan asam lambung. Untuk itu, Anda direkomendasikan untuk minum sambil duduk.

2. Jangan minum buru-buru. Anda harus meneguk air putih secara perlahan. Alasannya adalah cairan alkalin alami dan air putih harus diberi waktu untuk bercampur dengan saliva, agar dapat menstabilisasi asam di perut Anda.

Minum air terburu-buru akan membuat perut Anda sakit. Sebaliknya, minum perlahan akan menenangkan sistem pencernaan Anda.

3. Jangan lupa minum air secara teratur sepanjang hari. Hal tersebut akan mencegah munculnya nafsu makan yang berlebihan. Saat Anda merasa lapar, seringkali itu merupakan tanda bahwa tubuh Anda sebenarnya kurang cairan alias haus.

4. Hindari mengonsumsi air putih yang terlalu dingin, karena dapat mengejutkan indera perasa Anda dan menghilangkan cairan alami di sistem pencernaan Anda. Alangkah lebih baik jika Anda mengonsumsi air putih dengan suhu ruangan.

5. Ketika Anda minum air sebelum makan, Anda akan membuat jadi kembung, sehingga perut Anda tidak dapat mencerna makanan dengan sempurna.

Banyak peneliti mengatakan, sebaiknya perut berisi 50 persen makanan, 25 persen air dan 25 persen harus dibiarkan kosong untuk proses pencernaan.

6. Usahakan untuk minum dua gelas air putih setelah Anda bangun tidur. Anda juga sebaiknya minum segelas air putih 20-30 menit sebelum makan. Sebelum mandi, Anda juga sebaiknya mengonsumsi segelas air putih.

Editor : Ali
Sumber : VIVA.co.id
Kategori : Kesehatan dan Keluarga
Untuk saran dan pemberian informasi kepada CAKAPLAH, silakan kontak ke email: redaksi@cakaplah.com
Polling
6 Bakal Calon Pilkada Pelalawan, Siapakah Pilihan Anda?

Artikel Terkait
0 Komentar
Berita Pilihan
Kamis, 03 Oktober 2019
Tokoh Masyarakat Ingin Sekda Riau dari Indragiri, Ini Alasannya
Kamis, 03 Oktober 2019
Sayonara KPK
Jumat, 04 Oktober 2019
Sebelum Ditemukan Meninggal di Mobil, Korban Sempat Senang-senang di Karaoke
Minggu, 06 Oktober 2019
Heboh Penemuan Potongan Mirip Tangan Manusia di Kampar, Ini Penjelasan Polisi
Minggu, 06 Oktober 2019
Marc Marquez Juara Dunia MotoGP 2019
AMSI
Topik
Jumat, 22 Maret 2019
Plastik Masih Menjadi Permasalahan Utama Pencemaran Lingkungan di Kuansing
Selasa, 08 Januari 2019
Penerimaan Pajak Air Tanah Pekanbaru 2018 Meningkat
Minggu, 06 Januari 2019
Mega Training 'Magnet Rezeki'
Minggu, 06 Januari 2019
Taman Marga Satwa Kasang Kulim, Kawasan Wisata Alam dan Hiburan

CAKAPLAH TV lainnya ...
Selasa, 19 November 2019
RSUD Rohul Berharap Kenaikan Tarif BPJS Dapat Meningkatkan Layanan
Selasa, 19 November 2019
Sempena HUT ke-124, BRI Cabang Pangkalan Kerinci Berikan Pelatihan Bagi 111 UMKM
Selasa, 19 November 2019
ISEI Kupas Gagasan Pembangunan Ekonomi Tiga Balon Bupati Bengkalis
Senin, 18 November 2019
PMD Rohil Gelar Pelatihan Pembuatan Peraturan Desa

Serantau lainnya ...
Selasa, 25 Juni 2019
Tips Memilih Setting Spray yang Sesuai dengan Jenis Kulit
Kamis, 20 Juni 2019
Baju Warna Ini Membuat Perempuan Tampak Lebih Memikat di Mata Pria
Sabtu, 25 Mei 2019
5 Hadiah Menarik Pengganti Uang THR Bagi Anak-Anak
Kamis, 09 Mei 2019
5 Kebiasaan yang Dapat Diubah untuk Mencegah Kerontokan Rambut

Gaya Hidup lainnya ...
Rabu, 13 November 2019
Berdirinya UPTD Metrologi Kuansing: Konsumen Terlindungi, Daerah pun Dapat PAD
Selasa, 12 November 2019
Riau Pertahankan Gelar Juara Umum Porwil Sumatra
Jumat, 08 November 2019
Program Pamsimas Jadikan Pola Hidup Masyarakat Rohil Lebih Bersih
Jumat, 08 November 2019
Pemkab Rohil Optimis Capai Kabupaten Layak Anak

Advertorial lainnya ...
Selasa, 30 Juli 2019
Telkomsel Bundling Smartphone 4G dengan Cashback hingga Rp2 Juta
Minggu, 21 Juli 2019
5 Keunggulan ASUS ROG Mothership, Laptop Gaming Rp130 Jutaan
Jumat, 19 Juli 2019
Dell Rilis Laptop Gaming G7 Seharga Rp27 Jutaan
Kamis, 18 Juli 2019
Xiaomi Resmi Perkenalkan Mi A3, Berapa Harganya?

Tekno dan Sains lainnya ...
Minggu, 06 Oktober 2019
5 Cara Sederhana Turunkan Kolesterol Jahat Dalam
Selasa, 10 September 2019
Hasil Penelitian, Tingkat Stres Mahasiswi Lebih Tinggi dari Mahasiswa
Minggu, 30 Juni 2019
Khasiat Tomat untuk Kecantikan Kulit Wajah
Kamis, 20 Juni 2019
Jangan Menikahinya, Ini 7 Tanda Dia Bukan Husband Material!

Kesehatan dan Keluarga lainnya ...
Sabtu, 16 November 2019
BUMDes Tak Berkembang, Fekon Unilak Turunkan Tim Dosen ke Bunut Pelalawan
Jumat, 15 November 2019
Mahasiswa Matematika UIR Gelar Khatam Al-Quran dan Maulid Nabi
Jumat, 15 November 2019
Tim Peneliti Dosen Unilak Ciptakan Electronic Noise
Jumat, 08 November 2019
Enaknya jadi Mahasiswa Unilak, Penerima Beasiswa Dapat Biaya Hidup

Kampus lainnya ...
Polling
6 Bakal Calon Pilkada Pelalawan, Siapakah Pilihan Anda?


Iklan Mitsubishi Xpander
Terpopuler

04

Iklan Nasarudin Pelalawan 1
Foto
April HUT 3 Kabupaten
Serindit Boat Race Siak
Selasa, 08 Oktober 2019
Kini Warga Bisa Lakukan Setoran Haji di Kantor Kas BRK Syariah Kemenag Rohul
Minggu, 15 September 2019
PT PSPI Bagikan 2.500 Masker ke Masyarakat Kampar Kiri
Senin, 27 Mei 2019
BRI Pasirpengaraian Berbagi Bahagia dengan Dhuafa dan Anak Yatim
Sabtu, 27 April 2019
PGN Komit Perkuat Bisnis Gas

CSR lainnya ...
Iklan Pelantikan Wahid
Kamis, 03 Oktober 2019
Mengenal Sosok Lora Fadil, Anggota DPR Boyong Tiga Istri Saat Pelantikan hingga Tidur Diruang Paripurna
Minggu, 29 September 2019
Mikha Tambayong: Sehat Itu Murah dan Menyenangkan
Kamis, 04 Juli 2019
Via Vallen dan Nella Kharisma Disurati Jaksa Terkait Kasus Kosmetik
Minggu, 30 Juni 2019
Keluar Penjara, Vanessa Angel Tak Disambut Sang Ayah

Selebriti lainnya ...
Iklan IRMI SYAKIP
Rabu, 09 Oktober 2019
Jadi Pimpinan DPRD Siak Dari Partai PAN, Ini Sosok Fairuz
Rabu, 09 Oktober 2019
Indra Gunawan Akan Berjuang Untuk Masyarakat dan Loyal Terhadap Partai
Rabu, 09 Oktober 2019
Ternando Jadi Anggota DPRD Siak Termuda dan Suryono Terpilih Dengan Suara Terkecil
Rabu, 09 Oktober 2019
Reaksi Pimpinan DPRD Siak Terkait PTPN V Buang Limbah Sembarangan

Parlementaria Siak lainnya ...
Iklan Pelantikan Andi Rachman
Rabu, 29 Mei 2019
Dewan: Bayar Zakat Fitrah Jangan Mepet Lebaran
Sabtu, 04 Mei 2019
Ketika Nabi Muhammad Diolok-olok
Selasa, 16 April 2019
Jokowi dan Dua Presiden RI Lainnya yang Mendapat Keistimewaan Bisa Masuk Ka'bah
Selasa, 12 Februari 2019
Bimbang Menentukan Pilihan, Baca Doa Ini

Religi lainnya ...
Iklan PLN Pelantikan Kapolres
Indeks Berita
PTPN5
www www