DENGAN semakin menggeliatnya investasi di Kota Pekanbaru, masyarakat Pekanbaru saat ini sangat mudah menemui tempat nongkrong bermunculan seperti kedai kopi, cafe dan resto dengan berbagai konsep. Tentu ini sejalan dengan kencederungan gaya hidup masyarakat yang bisa dikatakan gaya hidup zaman “now”.

Kebiasaan untuk nongkrong bersama keluarga, kerabat dan rekan kerja juga semakin tinggi. Didukung dengan teknologi komunikasi yang menyebabkan pertemanan menjadi lebih mudah terhubung. Pebisnis dengan berbagai latar belakang mencoba mengadu peruntungan pada bisnis ini, mulai dari pebisnis murni, akademisi hingga politisi.

Kedai kopi dengan konsep cafe dan resto menjadi pilihan wisata dan belanja. Banyak rumah tangga mengalokasikan dana khusus untuk itu. Hubungan bisnis dan politik juga dapat terbangun melalui komunikasi di tempat ini. Menu-menu yang disajikan juga beragam dan dengan konsep masing-masing. Namun secara umum sebagian menunya tidak terlepas dari penggunaan minyak goreng dan gula. Fenomena ini menurut saya dapat dikategorikan sebagai gaya hidup. Dan jika tidak diimbangi dengan aktivitas fisik atau olahraga tergolong atau termasuk perilaku tidak sehat.

Disisi lain, data menunjukan terjadi kecenderungan peningkatan kasus penyakit tidak menular. Penyakit tidak menular yang cenderung mematikan ini selama ini kurang disadari masyarakat. Data Kementerian Kesehatan RI menyebutkan, penyakit tidak menular yang dialami penduduk berusia lebih dari 18 tahun cukup tinggi. Obesitas sentral dialami oleh 26,6 persen penduduk Indonesia atau sebesar 44,3 juta orang. Angka ini diikuti oleh hipertensi sebesar 25,8 persen atau 42,1 juta orang, diabetes melitus sebesar 6,9 persen atau 10 juta orang, dan stroke sebesar 1,21 persen atau 1,2 juta orang. Penyakit-penyakit tersebut tergolong berbahaya dan mematikan.

Aktivitas fisik atau olahraga juga terkadang tidak efektif ketika sesaat setelahnya langsung makan dan minum yang tidak sehat. Fenomena yang sama dapat dilihat di Kota Pekanbaru. Pulang olahraga di car free day langsung mencari tempat makan. Atau sekelompok pemuda yang main futsal dengan pada malam hari langsung mencari tempat makan dengan menu makanan berat. Dan ini pun menurut saya dapat dikategorikan sebagai gaya hidup yang tidak sehat.

Pertanyaan berikutnya apakah ada korelasi antara gaya hidup nongkrong dengan peningkatan kasus penyakit tidak menular? jawabanya pasti ada. Pendapat yang sama disampaikan dengan Direkorat Pengendalian Penyakit Tidak Menular Kemenkes yang mengatakan, 80 persen penyakit tidak menular disebabkan oleh perilaku tidak sehat.

Tidak ada yang salah dengan gaya hidup nongkrong. Tetapi jika berlebihan dan tidak diimbangi dengan aktivitas fisik, perilaku ini dapat menjadi petaka dan dapat mengakhiri hidup. Sudah saatnya kita semua untuk menerapkan perilaku hidup sehat. Karena gaya hidup adalah sebuah keniscayaan yang akan menyesuaikan dengan zamannya.